윗배가 나오는 이유 4가지와 해결책은?

제가 결혼하기 전만 하더라도 허리사이즈가 28인치 였는데요. 하지만, 결혼 10년차인 지금은 32인치입니다. ^^; 솔직히 윗배 뿐 아니라, 아랫배 모두 빼야하는데 몇개월동안 운동을 하고 있지만 뱃살이 잘 빠지지.....

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