행복한 하루하루를 보내고 계시나요?

삶은 언제나 변화의 연속이며, 저도 몇 차례의 터닝 포인트를 만났던 것 같습니다. 아마도 24년은 더욱더 그렇게 느껴지는 것 같아요!! 시간이 흐를수록 알게 된 것은 무언가를 바꿀 수 없는 것은 저의 나약함 때문이 아니라는 사실을 인지한 것이에요. 더 이상은 관계에 얽매이지 않고 관계에서 오는 즐거움보다는 마음의 평온을 중시하는 시점이 찾아온 것 같습니다. ️ 어떤 상황에서도 '그럴 수도 있지'라는 마음가짐으로 이해하는 자세를 유지함으로써 복잡한 감정들을 조금 더 조절할 수 있는 것 같아요. 이러한 과정을 거쳐오면서 나를 진정으로 행복하게 만드는 방법을 찾는 것 같습니다. 어떤 것이든 외부에서 오는 것이 아니라 내면에서 비롯된 만족감과 평화로움이 진정한 행복의 시작인 것 같아요. 습관코칭 전문가로서, 이러한 변화와 깨달음은 생활 습관의 조절과 마인드셋의 변화에서 비롯된 것이라 믿습니다. 지속적인 성장과 긍정적인 변화를 위해 나만의 길을 찾아가며, 습관적인 생각과 행동을 조절해 나...

원문링크 : 행복한 하루하루를 보내고 계시나요?