방구석에서 플랭크 (feat. 1분 버티기 가능?) 플랭크는 정말 많은 사람들에게 알려진 운동이다. 그리고 방구석에서 하기 딱! 좋은 운동이기도 하다. 그래서 여기 까지만 보면 에이 누구나 다 하자나? 라는 의문을..
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