옥탑방의 문제아들 프로그램을 보다가 하체운동 그리고 하체 건강에 대해서 생각을 하게 되서 오늘은 하체운동을 중점으로 운동 추천들어가려 한다! 방구석에서 스쿼트로 뇌 회춘 해버리기 !!!!! 아니?! 스쿼트를..
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