요즘 날씨가 추워져서 그런지 몸이 많이 피곤하더라구요 그래서 성분 좋은 영양제를 알아봤어요! 제가 영양제를 고른 기준은 ️식물성 원료 ️불필요한 첨가물(맛/향/색) ️칼슘 하루 권장량을 충족할 것 ️가성비가 좋을 것 <네이쳐포헬스 베가본> 식물성 원료를 사용한 비타민D&칼슘 영양제 베가본 리뷰해 볼게요 박스를 여니 친환경 종이 완충제에 포장되어 왔어요 종이 완충제를 쓰면 재활용하기 쉬워서 편리하고 지구에도 좋다고 하니 일석이조네요 영양제 성분도 식물유래 비건 제품인데 네이쳐포헬스에서 추구하는 방향을 짐작할 수 있네요 종이로 이중포장되어 있어 포장박스가 훼손되지 않고 잘 왔어요! ️칼슘 하루 권장량 700mg ️평균 필요량 최소 550mg 베가본은 칼슘 하루 권장량을 충분히 충족해요 칼슘이 부족하면 골다공증, 근육경련, 손발 저림 등이 생긴다고 하니 미리미리 예방해야죠! 이제는 영양제에 관심 가질 나이가 되었네요c 사실, 저는 눈 밑 떨림과 손발 저림이 있어서 칼슘은 꾸준히 복용하고...
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