솔가 칼슘 마그네슘 비타민D로 뼈 걱정 끝냈어요!

솔가 칼슘 마그네슘 비타민D로 뼈 걱정 끝냈어요!아버지 선물드리려고 칼슘 영양제를 좀 둘러봤습니다. 몰랐는데 칼슘만 먹으면 좋은게 아니라 마그네슘과 비타민D를 같이 먹어줘야 한다고 해요.왜 그런건지 구체적으로 찾아봤는데요. 간단하게 알려드릴게요!칼 / 마 / 비D 의 관계!우리 몸에서 뼈와 치아를 담당하는 중요한 영양분이신건 다들 아실거에요. 하지만 calsume을 먹을 때 Vitamin D를 같이 섭취한다면 흡수율이 더 높아지는데요.그 과정중에서 몸에있는 Magnesume을 사용하기 때문에 보통 칼슘제를 드실 때에는 마그네슘과 2:1의 비율로 복용해주는게 좋습니다.솔가 칼슘 마그네슘 비타민D의 장점제가 선물해드린 솔가 칼슘 마그..........

솔가 칼슘 마그네슘 비타민D로 뼈 걱정 끝냈어요!에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 솔가 칼슘 마그네슘 비타민D로 뼈 걱정 끝냈어요!