당뇨 예방, 다이어트 효과 계피, 계피 알데히드의 효능은? With 계피의 부작용은?

당뇨 예방, 다이어트 효과 계피, 계피 알데히드의 효능은? With 계피의 부작용은 무엇일까요?

안녕하세요! 아로니아조아입니다.

오늘은 아침 기온이 낮아 긴팔 운동복을 입고 운동을 했습니다. 삼십 분가량 헬스를 했는데도 땀이 나지 않아요.

요즘은 운동하기 딱 좋습니다. '파이토케미컬'이 함유된 계피 알데하이드는 무엇일까요?

계피 알데히드의 효능은 당뇨 예방, 다이어트 등 다양한 효과가 있습니다. 오늘은 계피의 효능과 부작용에 대하여 알아봐요!

계피는? 녹나무과에 속하는 육계나무에서 새로 자란 가지의 연한 속껍질을 벗겨 말린 것과 가루 상태로 갈아놓은 향신료를 말합니다.

계피는 세계에서 가장 오래된 향신료 중 하나입니다. 고대 이집트 시대에도 인기 높은 향신료로 쓰였을 정도로 오랜 역사를 가지고 있고, 성.....

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