아토피 식단 가이드(관리법) : 아토피를 극복한 사람들의 비밀

제가 아토피 피부염을 앓고 있어서 식단 관리를 하려고 하는데요. 학교를 다니다보니 점심을 뭘 먹어야할지 모르겠어서 질문 드립니다. 블로그와 유튜브 채널(아토피를 이겨낸 한의사)를 통해 아토피피부염을 유발하고 악화시켰던 학창시절 식습관 문제와 문제가 되는 식습관을 교정한 것이 아토피 치료에 어떻게 도움이 되었는지 저의 경험담을 소개한 적이 있습니다. -참고 칼럼 : 잘못된 다이어트·폭식으로 아토피·사타구니 습진이 심해졌다면 (클릭) ※아토피피부염에 관한 더욱 다양한 영상은 '유튜브 - 아토피를 이겨낸 한의사' 채널에서 확인하실 수 있습니다. 아토피피부염은 치료뿐만 아니라 원인 관리가 매우 중요 아토피피부염은 음식 자체가 원인이 되는 음식 알레르기가 아니기 때문에 단순히 밀가루, 기름진 고기를 끊고 채식위주의 식단을 한다하여 나을 수 있는 것이 아닙니다. 경우에 따라 먹고 싶은 음식을 먹을 수 없다는 극심한 스트레스를 받는 것보다는 즐거운 마음으로 먹고 싶은 음식을 먹는 것이 나을 수도...

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