3대 300

이것도 약 한달 전 정도의 근황이다. 헬창들에게는 별것도 아닌 무게일 수 있지만 헬린이로서 다시 헬스를 하기 시작해서 3대 300(5rm)을 넘겼다는 것이 나름 뿌듯하다. 운동하는 것 때문에 운동 못하면 스트레스 받고, 마음 편안히 놀지도 못하는 노잼 인생 살기 싫어서 운동하는 것을 주저주저 했지만,,결국 다시 돌아왔다. 매일 똑같이 돌아가는 루틴에 운동2시간 추가했다고 생각하면서..매일 앉아서 일하는 내 몸의 건강을 위해서..이번에야 말로 제대로 목표를 하나 설정해서 꾸준히 하고 싶다. 아직 파워리프팅일지..보디빌딩일지..운동의 방향성은 딱 정해놓은 건 아니지만 일단은 약 일년 반정도 뒤를 생각하면서 보디빌딩 쪽으로 목표..........

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