등결림, 원인과 좋아지는 방법은?

등이 결리다고 하시는 분들이 계십니다. 등의 일정 부위가 딱 아프거나 불편하다고 하시는 분들도 있고 등의 위쪽이나 아래쪽이 전반적으로 묵직하고 당긴다고 하시는 분도 있습니다. 등은 넓은 부위라서 같은 등 결림이더라도 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 등 결림의 원인과 좋아지는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 등이 결리는 증상이 가슴 뒤쪽 목 바래 아래나 날개뼈 주위에서 생기시는 분들이 있습니다. 이런 분들은 오랫동안 폰이나 컴퓨터를 사용해서 목뼈가 안 좋은 증상이 등까지 나타난 것일 수 있습니다. 우리의 목은 흉추와 어깨에 근육으로 연결되어 있고 움직이거나 가만히 있을 때도 이 근육들이 움..........

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