걷자 계속

어제 낮에 운동겸 걸어서 새마을금고에 다녀왔다옆동네.언덕이 살짝 있는데너무 힘든거다그전에도 힘들어서 좀 놀랐는데어젠 진짜 힘든거다.그냥 돌아다니는 자체가 힘든듯ㅜ저번주부터 장마라고매일 집에누워 빈빈둥거리다보니다시 체력이 떨어졌나본데요요마냥 떨어질땐 더 확 떨어지는거니????근데 오늘 점심식사 준비하다가 또 쉬었다켁밥먹고 사는것도 힘들먼 어떻게해?????아무튼.충격먹고매일 운동해야겠다 생각했다가끔씩집에서 하는 실내자전거는그닥 운동이 되지않는듯.이제 좀 신경써서 체력을 끌어올려야겠다홧팅...

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