과학자들이 밝혀낸 밀크씨슬의 7가지 효능

과학자들이 밝혀낸 밀크씨슬의 효능 알아보기 밀크씨슬(Milk thistle)의 효능과 주의사항 밀크씨슬이 뭐에요? 밀크씨슬은 간에 좋은 실리마린이 풍부한 서양 엉겅퀴 밀크씨슬은 엉겅퀴의 한 종류로, 동서양 많은 나라들에서 예전부터 약으로 사용해 온 약초입니다. 독일에서도 의사들이 간이 좋지 않은 환자에게 처방하고 있고, 우리나라에서도 한약재로 많이 사용되기도 합니다. 이 가시가 많은 식물은 독특한 보라색 꽃과 하얀 잎맥을 가지고 있는데, 전통적인 이야기에 따르면 성모 마리아의 젖 한 방울이 잎에 떨어졌기 때문이라고 합니다. 그리서 우유를 뜻하는 밀크(Milk)와 엉겅퀴를 뜻하는 씨슬(Thistle)이 합쳐져 밀크씨슬(Milk thistle)이라는 이름이 붙여졌습니다. 밀크씨슬의 활성 성분은 총체적으로 실리마린(Silymarin)으로 알려진 성분입니다. 실리마린은 밀크씨슬 추출물에 다량 함유되어있는 것으로 알려져 있습니다. 살펴보면, 밀크씨슬 추출물의 약 65 ~ 80 %는 실리마린(...

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