레몬밤 다이어트 무조건 먹으면 효과 있다? 없다!? (다양한 레몬밤 효능과 레몬밤차 농축 추출분말 올바르게 먹는 방법 및 부작용)

레몬밤 다이어트 무조건 먹으면 효과 있다? 없다!? (다양한 레몬밤 효능과 레몬밤차 농축 추출분말 올바르게 먹는 방법 및 부작용) 레몬밤은 멜리사라고도 불리우며 예로부터 밀원 식물로 유명하다. 레몬밤은 레몬과 유사한 향이 있으며 감정을 편안하게 진정시켜주며 심장 박동수를 낮추고 혈압을 낮춘다. 레몬밤(Lemon Balm)의 효능으로는 전갈이나 독거미에 물렸을 때 해독작용이 있고 설사 완화, 감소, 면역 체계 유지, 혈당 조절, 심혈관 건강 보조, 냉증 및 기침 치료, 불면증 퇴치, 항산화제 공급, 소화 시스템 유지, 통증 완화, 구강 건강 유지, 피부 상태 유지, 에너지 레벨을 높이고, 바이러스를 막는데 효과적입니다. 잎과 가지에서 추출한 기름은 탈모방지, 목욕제 등으로 이용되며 레몬밤 차는 진정, 강장..

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