김수미 차돌박이 숙주볶음 레시피 & 수미표 땅콩간장소스 만드는 법 - 수미네반찬 47회 4월 24일 방송 수미네반찬 최초 공개!간단하게 할 수 있는 차돌박이 반찬 밑반찬부터 술안주까지! 차돌박이 숙주볶음 숙주 효능 : 숙주의 비타민 B6 성분이 체내의 독성물질을 배출시키는 데 도움을 준다. 미세먼지에 좋은 식품이다. 차돌박이숙주볶음 레시피재료 : 차돌박이, 숙주, 다진마늘, 양파, 소금, 청양고추, 참기름, 통깨, 땅콩버터, 양조간장 1. 끓는 소금물에 씻은 숙주를 넣고 뒤집어가며 숨만 죽을 정도로 골고루 데친다. (2분 정도)수미쌤 팁 : 숙주에 간이 밸 수 있도록 데칠 물에 소금을 조금 넣어준다.너무 오래 데치면 숙주가 흐물흐물할 수 있으니 주의, 그래도 어느정도는 데친다. (너무 안 데쳐도 생콩냄새..
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