아침먹기미션 Day4


아침먹기미션 Day4

어제 요리하다 먹다가남은 볶음밥을 먹고있다확실히 아침 점심 저녁을 규칙적으로 먹으니갑자기 울거나 기분변화가 심각해지는게 적다그러나 여전히 뭘 먹고싶다 이런 감정이 없고배고프다 이런게 없다식탐대마왕이었던 내가 왜이렇게된건지는 모르겠다심리적인이유겠지밥을 먹을때 야채나 씹는 식감이 있는게 좋다 그냥 부드럽기만 한 음식보다는 야채가 중간에 씹힐때 나는 그것이 맛있다고 느낀다그나저나 어제 계란 후라이를 할때 거기다 양파를 같이넣지말고 양파를 미리볶은다음에 했으면 더 맛있었겠다는 생각이 든다지금 계란속 양파를 먹는데 약간 생양파 들익은양파맛이나서 그게 아쉽다잘 먹으면서 내 마음관리 열심히해야..........

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