컵누들 계란찜 3분 레시피


컵누들 계란찜 3분 레시피

안녕하세요! 오늘은 다이어터를 위한 컵누들 계란찜을 만들어 보겠습니다. - 재료 컵누들(매콤한맛), 달걀 2개, 치즈 약간 전자레인지 - 만드는 법 자, 우선 컵누들을 뜯어 줍니다. (아, 로제맛은 계란찜 못해요. 그냥 먹으려고 만들어요.) 스프 Chapchap 물을 부어 줍니다. 차찬물!!! 내 거엔 찬물 넣을뻔했어 희수야 뜨거운 물 붓고 3분, 면 먼저 먹거나 덜어줍니다. 국물을 뚝배기에 담고 달걀 2개 준비 넣고 잘 저어줍니다. 국물에 달걀 부어주고 치즈 약간 넣고 전자레인지 3분 (주의! 컵누들 용기는 전자레인지 조리 불가) 잘 됐나 볼까 이게 되네?! 완성..! 아 그럼 칼로리는? 컵누들(120kcal) + 달걀 2개(160kcal) = 280kcal 정도 컵누들, 계란찜 둘 다 먹고 이정도 칼로리면 다이어트 하는거지~ 끝....



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