2023년 11월 21일 한지방의 아침 러닝 기록표

200m 한 바퀴 올리기로 결심해서 200m 22바퀴 4.4km 뛴 날. 어제 올렸어야 했는데 깜빡 잊어버리고 지금 올린다. 진짜 이제는 습관이 되어버린 느낌? 그럼에도 불구하고 머릿속에서 어떠한 핑계를 되는 건 똑같지만 진짜 머리랑 다르게 몸이 그냥 움직이게 된다고 해야 하나? 그런 느낌을 받고 있는 요즘이다. 달리기 이외에 다른 부분에서 꾸준하게 하려고 하던 게 안되고 있고 한번 포기하게 되면 뭔가 그걸 다시 시작하기 쉽지도 않을뿐더러 꾸준하게 하던 마음가짐이 흐트러지는 것 같다. 다른 부분도 하나씩 하나씩 꾸준함을 만들어 가려고 머릿속으로 생각은 계속 하는데 실천을 못하는 요즘 달리기와 맨몸 운동은 꾸준히 하고 있기에 빗대어서 꾸준하게 할 수 있었던 부분들을 생각해 보고 만들어갈 예정이다. 러닝 인증샷...

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