23년 12월 29일 한지방의 저녁 러닝 기록표.

200m 25바퀴 5km 뛴 날. 러닝 인증샷. 미세먼지가 조금 있어서 바라클라바를 쓰고 러닝을 했는데요, 답답한 걸 정말 싫어하는 저지만 오늘은 달리면서 끝까지 쓰고 달려봤습니다. 오늘은 그다지 컨디션이 좋지 못해서 천천히 달렸네요, 요즘 들어 달리기를 하면서 재밌게 할 수 있는 부분이 있다면 뭘까 생각해 봤는데 노래와 함께하는 게 아닐까라는 생각을 하는 요즘입니다. 뭔가 텐션 있는 노래와 함께하면 더 시너지? 효과를 주는 것 같다고 해야 될까요? 아무튼 노래와 함께하는 러닝은 정말 좋습니다. 들어보시고 괜찮으시면 러닝 하면서 노래 들어보시라고 오늘 들었던 곡을 공유합니다. 러닝 기록에 대한 글 읽어주셔서 감사합니다!. 오늘 한지 방이 러닝 하면서 들은 곡 :(6) [Playlist] 러닝 할 때 듣는 BGM / 심장이 뛰는 박자 - YouTube...

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