24년 4월 11일 목요일 한지방의 러닝 기록표.

자전거도로와 연결된 천변에서 5.2km 뛴 날. 어제 집 앞 천변 러닝을 경험한 이후로 자주 천변에서 달리게 될 것 같습니다. 시간도 효율적이고 쭉 뻗어진 길에 장소가 계속해서 바뀌는 느낌이 좋네요 ㅎㅎ 겨울이 끝나고 봄이 찾아오니 확실히 해가 길어지긴 한 것 같습니다. 일이 끝나고 대략 6시쯤에 달린 것 같은데 해가 떠있는 것을 보면 말입니다. 미세먼지는 보통으로 달리기 좋은 날씨였고, 러닝장에서 뛰는 사람들을 그렇게까지 많이 보지 못했는데 이쪽에서 러닝 하는 많은 분들을 보게 되는 것 같아요 오늘 빠르게 달릴 생각은 하지 않았는데 어찌어찌 달리다 보니 오버해서 달린 것 같네요 어쩐지 몸이 힘들더니 ㅜㅜ 그래도 상당히 빠른 페이스로 5, 2km를 마무리했습니다.!! 내일은 무리하지 않고 천천히 뛰면서 러닝 자세를 교정하려고 노력을 해보려고 하네요,, 오늘 달리는 그 순간만큼은 정말 힘들었지만 끝나고 나서의 상쾌함은 너무 저를 기분 좋게 만들어 줬어요!! 무사히 다친 곳 없이 5.2...