만능채소 비트효과 대단혀!안녕하세요^^오늘은 비트의 효능에 대해서알아보았습니다.비트는 빨간색이 참 이쁜 채소인데요.유럽 남부 원산지 채소로써 울퉁불퉁한 위과로서 딱딱한과피에 싸여 있는 것이 특징입니다.그럼, 지금부터 비트에 대해알려드리도록 할게요~만능채소 비트는 특유의 진한 분홍색깔색감으로 국내에서는 피클 등 염장 음식등에사용되기도 하지만 국외에서는 음식만들때도더 다양하게 사용된다고 하는데요.비트효과도 너무 좋아서 건강식품으로손꼽힌다고 하네요.그중에서도 특히 간에 좋다고 하니간이 안좋으신 분들은 챙겨드셔 보세요~비트는 콜레스테롤이체내에 쌓이는걸 방지해서 지방간을예방할 뿐만 아니라 비..........
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