[바디프로필, 다이어트] 계란 노른자, 믹스커피 왜 먹으면 안됨?

다이어트를 함에 있어서 항상 빠지지 않고 나오는 음식과 말들이 있다 - 고구마, 토마토 - 커피는 아메리카노 - 계란 노른자는 X , 아 그리고 계란은 무조건 삶아서 - 물 많이 마셔라 - 다이어트할땐 단백질 보충제 먹으면 안됨 결과로 과정을 증명하겠어 왜 쌀밥 먹으면 안됨? 왜 아메리카노만 먹어야됨? 왜 노른자 아깝게 버려야됨?? 아니 하루에 물 6L 마시라고? 도랐나 어케 저걸 다 마셔 운동 끝나고 프로틴 보충제 먹지말라고? 아니 왜?? 그 낙에 운동하는건데 생각하니깐 좀 화나네 왜 안되는건데? 내가 볼땐 될꺼 같은데?? 바디프로필 망치더라도 내가 한번 증명해준다. Start 고구마 -> 오트밀, 흰밥 오트밀 2kg 짜리 만원도 안함 그..........

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