파인애플 효능 좋네요

인애플의 효능에는 여러가지가 있다고 하는데요.1. 염증을 완화하고 면역력을 높여준다고 해요.파인애플의 고유 성분인 브로멜라인은 염증을 줄이고 면력력을 높여주며 천식과 각종 알러지에도 대응하는 등우리 몸의 전반적인 건강을 돕는 효능이 있다고 해요.2. 항암성분이 있다고 해요.3. 상처 치료에 좋다고 해요.4. 장 기능을 원활하게 한다고 해요.5. 칼로리가 낮지만 상대적을으로 포만감을 주는 과일이여서 체중 감량에 좋다고 해요.6. 칼륨이 풍부하고 나트륨 함량이 적어서 고혈압 위험을 줄이는 효능이 있다고 해요.7. 비타민A가 많이 들어 있어서 눈 건강을 돕는다고 해요.8. 이 과일에는 망간이 풍부하게 들어..........

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