퀴노아샐러드 만들기 다이어트 야채샐러드 식단 레시피


퀴노아샐러드 만들기 다이어트 야채샐러드 식단 레시피

안녕하세요. 여름나라 라라에요. 10 여년 전 친한 언니 집에 놀러 갈 때마다 퀴노아샐러드를 만들어 주시는 거에요. 그렇게 먹기 시작한 새콤달콤한 퀴노아샐러드의 매력에 푸욱 빠지게 되었어요.ㅎㅎ 퀴노아의 톡톡 터지는 식감과 담백한 맛에 퀴노아샐러드를 즐겨 만들어 먹게 되더라고요. 몸에 좋은 슈퍼푸드, 검정 퀴노아로 #퀴노아샐러드 를 만들어 보았어요. #샐러드야채 와 곁들여 먹어도 아삭한 식감이 더해져서 좋고, 퀴노아샐러드에 상큼함을 더해주는 오렌지나 사과, 복숭아, 자두 같은 계절 과일이나 석류 알갱이를 뿌려서 먹어도 맛있더라고요. 샐러드 하면 그린 샐러드만 떠오르시나요? 양껏 먹어도 헛헛한 그린샐러드 대신에 다이..........

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