최튼튼, 건강해지기 19 (6/20-26)

지난주 이어서 하루 만보걷기 도전!!! 했지만.. 저번주엔 7일중 6일 성공했는데 이번주는... 거의 못걸은듯? 월,수는 성공했다 회사를 가는날은 좀만 더 걸어줘도 만보 채우는게 어렵지않은거같음 출퇴근하고 점심에도 잠깐 걸어주면 !! 활동칼로리까지 500채우고싶다 그럴라면 2만보 걸어야하는데..흠 일단은 만보걷기나 쭉 성공해야지 아쉽게 실패한 화요일 저녁에 조금 더 걸어주고 들어갈걸 아마 퇴근할때 지하철에서 내려서 안걷고 버스 환승해서 갔던날이라 그런듯 ㅠ.ㅠ 목요일은 아예 걷질않았네 ㅋㅋㅋ목요일부터 재택근무해서 점심에 잠깐 뭐 먹으러 나가서 걷고 이후로 집콕했다 금,토는 열심히 걸음 ㅋㅋㅋ금요일은 재택근무였지만 저녁에 미니랑 열심히 걸었다'-' 나 만보채워야돼!! 하고 걷고 만보 채우고 바로 들어옴 ㅋㅋㅋ 토요일은 스파필드가서 쇼핑하느라 쭉 걸었음ㅋㅋㅋㅋ 쇼핑하면 2만보 걸었어야하는데 아숩네 일요일은 집에서 엄청 노동은 했는데 밖에 나가서 걷질못했네 미니 퇴근시간 맞쳐서 델러가느라...

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