디지털 눈의 피로(컴퓨터 시각 증후군)에서 가족의 눈 건강 지키기

디지털 눈의 피로(Digital Eye Strain)는 컴퓨터 시각 증후군(Computer Vision Syndrome) 이라고도 하는데요. 5, 6 유튜브, 게임, 공부 등 여러 이유로 컴퓨터, 태블릿, 스마트폰과 같은 디지털 기기들을 장시간 이용할 때 발생되는 눈, 시력 및 근골격계의 여러 증상을 의미합니다. 자칫 안구건조증과 같은 시력 문제가 생길 수도 있고, 몸 곳곳의 통증으로 불편함을 겪을 수도 있는데요. 1, 2, 5, 7 오늘은 건강한 눈과 행복한 삶을 위해 나와, 우리 가족 모두에게 도움이 될 디지털 눈의 피로의 증상과 예방 등을 알아보겠습니다. 디지털 눈의 피로(컴퓨터 시각 증후군)의 증상 디지털 눈의 피로에 의한 증상은 다양한데요. 크게 눈, 시력, 근골격계의 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 1, 5 눈 작열감(눈이 타는 듯한 느낌), 건조함, 피로감, 충혈 시력 흐릿한 시야, 복시(이중으로 보이는 증상), 느린 초점 변화 근골격계 어깨 통증, 목의 통증이나 경...

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