고혈압 환자나 혈압이 높은 사람이 조심해야하는 운동

혈압이 몸과 건강상의 이유로 높아지는 상태를 고혈압이라고 합니다. 혈압은 동맥혈관과 벽 사이에서 발생하는 혈액의 압력으로 오랜 시간 치료 없이 방치한다면 심부전이나 뇌졸증 등의 합병증으로 심할 경우 생..

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