안녕하세요! 청담명작의원입니다. 엉덩이 살이 없거나 엉덩이가 처져 바지나 치마를 입어도 볼륨감 없이 밋밋한 라인이 되어 고민이신 분들 있으실텐데요. 오늘은 그런 분들을 위해 힙업 엉덩이 만드는 법을 포스팅 해볼까 합니다. 옛날에는 가슴과 엉덩이가 튀어나온 몸매가 아닌 여리여리한 몸매가 미의 기준이였다면 요즘은 가슴과 엉덩이가 튀어나온 볼륨있는 몸매가 미의 기준인 거 같습니다. 엉덩이는 다양한 방법으로도 커질 수 있습니다. 첫번째로는 제일 유명한 운동인데요. 힙업 엉덩이 만드는 운동 소개해드릴까 합니다! 힙업 운동을 하게 되면 체지방 감소에 좋으며 처진 살을 탄력있게 만들어 주고 아름다운 골반라인을 만들어줍니..........
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