[건강을 부탁해] 하루 2분만 ‘폴짝’ 뛰어도 뼈 튼튼해진다


[건강을 부탁해] 하루 2분만 ‘폴짝’ 뛰어도 뼈 튼튼해진다

사진=포토리아 [서울신문 나우뉴스] 하루에 단 2분, 폴짝 뛰는 동작을 하는 것만으로도 뼈가 건강해질 수 ......

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