다가오는 설 명절 연휴 구정 전부치기 맛있는 저칼로리 부침 전 만드는 법 파프리카 계란 전 파프리카 계란찜 황금 레시피 림이의 행보쿠한 일상 ️ 안녕하세요 림이의 행보쿠한 일상 림이입니다 오늘은 다가오는 설 명절 만들 수 있는 저칼로리로 부담 없이 먹을 수 있는 건강한 부침 요리 ! 파프리카 계란 전 황금 레시피 가져왔답니다 아삭아삭 식감과 풍부한 섬유질로 제가 가장 좋아하는 야채가 파프리카 인데요! 파프리카 색깔별 효능 ️ 다르다는 사실 알고 계셨나요! 전체적으로 효능 성분은 비슷하지만 색깔별 함량이 조금씩 다르다고 합니다 빨강 : 노화 방지 강력한 항산화 작용 혈당저하 주황 : 미백효과 아토피 피부염 완화 노랑 : 고혈압 심근경색 뇌경색 등의 혈관질환 예방 초록 : 빈혈 다이어트에 좋아요 빨주노초 뭐 하나 버릴 게 없는 파프리카의 효능을 알아보았는데요! 건강한 부침요리 알록달록 색색의 파프리카 계란 전 파프리카 계란찜 황금 레시피 재료 빨강 파프리카 1개 노랑 파프리카 1개 양파...
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