다이어트 간식 치즈 과자 만들기 1분 완성

다이어트한다고 항상 먹었던 간식을 딱 끊긴 어렵더라고요 그래서 당류와 밀가루 섭취량은 줄이면서 칼슘과 단백질을 섭취할 수 있는 치즈로 건강 간식을 만들어 먹는답니다 짭조름하고 바삭바삭! 손쉽게 만들 수 있어서 자주 해먹게 되더라고요 치즈 과자 만드는 법 알아볼까요?? 준비물은 치즈 한 장! 종이 호일을 깔고 먹기 좋은 크기로 치즈를 자른 뒤 전자레인지에 약 1분 돌려주세요 전자레인지의 성능과 치즈 크기 등 제품에 따라 시간은 조절해 주세요 전자레인지를 많이 돌릴수록 바삭함은 더해지지만 타거나 너무 짜질 수 있으니 주의하세요 짠~!!!! 1분 만에 다이어트, 건강, 아이들 간식으로도 좋은 치즈 과자 완성 바삭바삭 짭조름..........

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