건강식 낫또 아보카도 덮밥, 낫또 활용 간단 한그릇 요리


건강식 낫또 아보카도 덮밥, 낫또 활용 간단 한그릇 요리

낫또 아보카도 덮밥 recipe 낫또를 좋아해서 생나또로 아침을 해결하는데 마침 2개가 남아서 저녁 메뉴로 활용해 봤다! 요리라고 하기엔 너무나도 간단한 '낫또 아보카도 활용 식사 메뉴' 재료 준비와 만들기 2인분 기준 낫또 2팩, 아보카도 1개, 두부 1/2모 = 양은 취향껏 밥 2공기, 계란 2개, 참기름 약간 쯔유(우동용) 약간, 실파, 김 = 생략 가능 1 두부 반모를 한 입 크기로 자르고 키친타월로 물기를 제거한다. 달군 팬에 기름을 두른 후 소금, 후춧가루 뿌려 노릇하게 굽기 깍둑 두부를 돌려가며 노릇노릇하게 구워요 2 계란 프라이 만들어 놓고, 3 아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거 껍질을 벗겨 얇게 슬라이스해준..........

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