떠오르는 곡물 새싹보리의 효능은 어떤 것이 있을까?

새싹보리특징 오늘은 새싹보리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리는 예전에는 별로 인기가 없는 품종이었습니다. 쌀보다 흔한 곡물로 가치가 낮았는데 TV광고에도 많이나오고 TV프로그램에도 건강에 좋은 식품으로 알려지면서 엄청 비싸지고 인기도 많아졌습니다. 새싹보리는 보리의 싹을 틔워서 7~10일 동안 만든 새순을 말합니다. 어린 새순일수록 영양분이 많다고 합니다~ 새싹보리에는 사포나린, 폴리네롤, 식이섬유 등 다양한 영양소가 많이 들어있어서 다양한 질병을 예방하는데 각광 받고 있습니다. 새싹보리의 효능은? 새싹보리의 효능 중 첫번째로 고혈압 예방이 있습니다. 고혈압은 말그대로 혈압이 높은 상태를 말합니다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상이나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말하는데 다양한 합병증..

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