루피니빈 효능 및 다이어트 (당뇨콩)

루피니빈 효능 및 다이어트 (당뇨콩) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 루피니빈 효능에 대해서 알아보려고 합니다 아마 대부분 처음 아신 분들도 상당할 것 같은데요 저도 이번에 콩관련 자료들을 수집하면서 알게 되었 답니다. 처음부터 자료 수집과 성분 분석까지 상당히 오랜 시간 준비하였답니다. 최근에 당뇨에 좋다고 해서 당뇨콩이라고 말하기도 합니다. 루피니빈 루피니빈 콩 현재 여러 용어로 쓰이고 있는데요 루핀 = 루피니빈 = 루피니빈콩 모두 같은 의미로 사용되고 있답니다. 이는 가는잎미선콩중 하나입니다. 현재는 국내에서 재배되는 건 없고 전부 호주에서 수입만 되고 있더라고요 이는 이집트 벽화에서 처음 언급이 되는데요 노동자들이 먹던 식품이라고 합니다. 루피니빈 효능 (루피니빈콩) 루피니빈 콩 효능 1) 다이어트에 도움 (식이섬유) 식이섬유가 상당히 많은데요 시중에서 판매가 되고 있는 기준과 조리를 하였을 때의 기준의 차이가 있답니다. 이는 수분함량과 조리법에 따라 차이가 있을 수 ...