메주콩 칼로리, 성분, 효능 (백태 및 대두, 다이어트음식)PART2 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 메주콩 칼로리 및 영양성분에 관련된 글로 포스팅 드립니다. 기존 포스팅에서 말씀드린 것과 같이 대두가 상위 개념이고 백태와 노란콩은 같은 의미를 가진답니다. 과거 내용은 글 맨 아래에 링크로 공유드리오니 참고해서 보시면 좋을 것 같아요 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정과 책임은 개인 스스로에게 있음을 명시 드립니다. 이 블로그 특성상 제 개인 자료를 바탕으로 주관적인 관점에서 글을 작성하였답니다. 참고용 자료로 제 연구소 데이터, 공공기관 자료, 공전 자료, 식품의 기준 및 규격, 논문 자료, 연구 결과 자료 등을 취합 및 분석을 하였답니다. 댓글로 많은 피드백 부탁드립니다. 메주콩 칼로리 및 영양성분 (대두 및 백태) 메주콩 칼로리 및 영양성분 (대두 및 백태) 영양성분 분석값 한국인 하루 권장 영양성분 기준치 1) 탄수화물 12 g 3.7% - 당류 2 g 2.0% -식...
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