꼬막 칼로리 및 영양성분 (성분, 다이어트음식) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 꼬막 칼로리 및 영양성분 관련된 내용으로 전달드립니다. 이전에 포스팅한 효능 및 부작용에 대한 내용은 글 맨 아래 링크로 공유드리오니 참고하셔도 좋을 것 같아요 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정과 책임은 개인 스스로에게 있음을 명시 드립니다. 이 블로그 특성상 제 개인 연구 자료로 만들어지고 있답니다. 자료는 저희 연구소 데이터 기반과 공공기관 자료, 논문 자료, 연구 결과 자료, 공전 자료 등을 취합하여서 주관적인 과점에서 포스팅 드리고 있답니다. 댓글로 많은 피드백 부탁드립니다. 꼬막 칼로리 및 영양성분 (성분) 영양성분 분석값 한국인 하루 권장 영양성분 기준치 1) 탄수화물 3 g 0.9% - 당류 1 g 1.0% -식이섬유 0 g 0.0% 2) 단백질 13 g 23.6% 3) 지방 1 g 1.9% 4) 수분 81 g 5) 기타 2 g 6) 열량 73 kcal 3.7% 꼬막 칼로리 ...
#꼬막
#마그네슘
#비타민b2
#빈혈에좋은음식
#식욕참는법
#심장에좋은음식
#칼로리낮은음식
#칼로리소모
#타우린
#타우린효능
#포만감높은음식
#다이어트음식
#꼬막효능
#꼬막탄수화물
#꼬막단백질
#꼬막당류
#꼬막성분
#꼬막수분
#꼬막열량
#꼬막영양성분
#꼬막의효능
#꼬막지방
#꼬막칼로리
#꼬막타우린
#혈압낮추는법
원문링크 : 꼬막 칼로리 및 영양성분 (성분, 다이어트음식)