여주즙 효능 및 칼로리 (맛, 먹는법, 다이어트, 영양성분) 안녕하세요 식약정입니다. 여주즙 효능 및 칼로리 관련된 내용으로 준비를 하였습니다. 특히 다이어트와 관련된 내용 중심으로 효능을 준비하였으니 참고해서봐주시면 좋을 것 같아요 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정 및 책임은 개인에게 있음을 명시 드립니다. 해당 블로그는 제 개인 연구 데이터를 바탕으로 다양한 자료들을 취합 후 주관적 관점에서 작성되고 있는 글들입니다. 댓글로 많은 피드백 부탁드립니다. 여주즙 칼로리 및 영양성분 (성분) 여주즙 칼로리 및 영양성분 (성분) 1) 여주즙 칼로리 및 성분 (1) 칼로리 : 14.8 Kcal (2) 탄수화물 : 4g - 식이섬유 : 3.5g - 당류 : 0.2g (3) 단백질 : 1g (4) 지방 : 0.2g (5) 기타 : 0.8g (6) 수분 : 94g 여주즙 칼로리 및 영양성분 (성분) 2) 한국인 하루 권장 영양성분 기준 (1) 칼로리 : 0.7% (2) 탄수화물 : 1.2% ...
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