용과 효능 및 칼로리 (용과 맛있게 먹는법, 변비에 좋은 과일)

용과 효능 및 칼로리 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 용과 효능 및 칼로리 관련된 내용으로 글을 전달드립니다. 특히 변비 및 장과 관련된 효능을 메인 주제로 준비를 하였습니다. 맛있게 먹는 법까지 같이 전달드리오니 참고해서 보시면 좋을 것 같아요 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정 및 책임은 개인 스스로에게 있음을 명시 드립니다. 해당 블로그는 제 개인 연구 데이터를 기반으로 다양한 자료들을 취합 후 주관적 관점에서 작성되고 있는 글들입니다. 댓글로 많은 피드백 부탁드립니다. 용과 용과 먼저 용어부터 정리를 아래와 같이 드립니다. 용과 = 피타야 = 드래곤후르츠 = 드래곤후르츠용과 = Pitaya = night-blooming cereus = Strawberry pear로 불린답니다. 다 같은 용어니 편하게 사용하시면 됩니다. 주로 열대지역에서 재배가 되는데요 과거 제주도에서 처음 국내 재배를 성공했을 때 뉴스에 나오기도 했답니다. 다시 제주도산이 엄청나게 고가여서 저도 외국...

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