치커리 효능 및 부작용(보관법, 변비직빵, 종류) PART2 안녕하세요 식약정입니다 이번 포스팅은 치커리 효능 및 부작용 관련 내용으로 글을 준비하였습니다. 특히 변비 직빵 효능을 메인 주제로 글을 전달드리오니 참고해서봐주시면 좋을 것 같아요 기존에 전달드린 포스팅은 글 중간중간에 요약정리하여 전달드립니다. 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정 및 책임은 개인 스스로에게 있음을 명시 드립니다. 해당 블로그는 제 개인 연구 데이터를 기반으로 다양한 자료들을 취합 후 주관적 관점에서 작성되고 있는 글들입니다. 댓글로 많은 피드백 부탁드립니다. 치커리 Common chicory 해당 채소는 너무나도 익숙한데요 종류가 다양한데요 라디치오, 앤디브, 위트루프 등이 있는데요 이러나 종류는 주로 잎만 섭취가 가능하죠 그외 일반적은 Common chicory는 뿌리 및 잎을 먹을 수 있어요 오늘 말씀드릴 채소는 common 타입인 일반적인 치커리 = common chicory (영어로) 제품이랍니다...
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