안녕하세요~좋은 식품과 영양제를 엄선해서 소개해드리는 우꾸미예요^^오늘은 예전 방탄커피 레시피에서 언급했었던, 약간은 생소할 수도 있는 MCT 오일을 들고 왔어요ㅎㅎBulletproof 브레인옥테인MCT오일 키토제닉 식단을 시작하면서 가장 먼저 접했던 '최강의 식사' 책은 아직까지도 꺼내어 참고하고 있는 저의 길라잡이인데요,제가 브레인 옥테인 오일을 알게된 것은 '최강의 식사' 저자 데이브 아스프리의 '헤드스토롱'에서였어요~최강의 식사 책에서 방탄 커피를 처음 접하고 저탄고지 식단을 유지하시는 분들이라도이 책까지 읽어보신 분들은 많지 않은 걸로 알고 있어요ㅎ조금 더 우리..........
방탄커피 마지막 4탄: MCT 오일계의 끝판왕 브레인옥테인오일에 대한 요약내용입니다.
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