2023년 1월 04일 배고픔

2023년 1월 04일 배고픔 배고프다. 아침 : 운동 40분 후 독서 점심 - 회사업무로 인하여 운동 패스 식사 저녘 - 저녘 굶고 운동 30분 배고픔을 달래기 위해 쿠팡에서 구매한 볶은 서리태 ㅎ 맛있다 ㅎㅎ 이왕 시작한게 확실하게 해야지. 어느정도는 만들어 놓고 먹던가 해야지. 맨날 하겟다고 하고 먹을거 다먹고 운동하고 아무 의미가 없다. 이제는 본격적으로 참아보자! 주말만 잘~ 넘기면 되는데.. 주말에도 잘 참고 블로그만 꾸준히 쓴다면 가능할 듯 한데.. 과연...ㅎㅎ 오늘이 화요일인지 수요일인지 헷갈리는 하루였다! 계속 현장에서 프로그램만 쳐다봤더니 머리에 쥐가 날 것 같다. 먼가 해결되는건 없고 계속 제자리 걸음만 하고 있다. 먼가 나이가 들수록 적응하는데 시간이 조금 걸리는거 같기도 하고 내가 너무 욕심을 내는 것 같기도 하다. 천천히.. 그래도 오늘 한끼 먹었다고 1.2kg 빠지네 ㅎ 경험상 1주일이면 80kg 밑으로 내려가는데 ㅋㅋ 쫌만 견뎌보자!...

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