[오늘의 기록] 주말 아침 러닝 - 5.23km

오늘의 기록. 2월과 함께 시작된 설 연휴로 지난 화~금 4일 동안 운동이랑은 담을 쌓고 지냈다. 덕분에 토요일에 시장 가는 길에 일부로 돌고 돌아 달려서 2km를 가볍게 뛰었고 오늘 아침에도 전날의 과식으로 인한 소화 불량을 해소하고자 가볍게 집 근처로 운동을 나섰다. 아침에 몸이 덜 풀린 것도 있었고 오랜만에 어제 달리기를 했던 영향도 있어서 생각보다 발이 무겁더라. 괜히 나왔나 싶었다. 그럼에도 불구, 끈기 있게 3km만 달리자 시작한 오늘의 달리기는 4km까지 뛰자, 5km까지 해보자는 식으로 조금씩 고집을(?) 부려서 드디어 마의 고지인 4km를 돌파하여 달리기를 시작한 지 처음으로 5km 달리기에 성공했다. 코스 자체는 트랙 달..........

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