명상 등불

명상 등불 명상은 고통을 없애는 것이 아니라 고통을 알아 가는 거예요. 평생 외면했던 감정을 직면하게 되면 어찌 아프지 않을 수가 있겠어요. 자신의 구속과 아픔을 더 생생하게 느껴서 자유로워지는 거예요. 자신의 무지를 알아봐야지 지혜로워지는 거예요. 슬픔과 불안이 나쁘지 않다는 것을 알아야지 벗어나게 돼요. 명상은 행복해지는 게 아니라 밝히는 거예요. 어둠을 밝혀야지 빛을 알게 돼요. - 용수의《내가 좋아하는 것들 명상》중에서 - 나의 구속과 아픔, 무지를 마주하는 게 즐겁지만은 않겠지요. 도망가도 어느새 꼭 따라붙는 그림자. 인정하니 마음은 조금 개운해집니다. 슬픔과 불안, 빛과 어둠이 함께 살아가는 세상 속에서 나의 그림자에게 명상 등불 하나 쥐여줄게요. 새해에도 같이 살아봐요 우리....

명상 등불에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 명상 등불