역행자 중 뇌를 증폭시키는 3가지 방법'에 대해서

저자는 뇌를 증폭시키는 3가지 방법에 대해서 이야기하였는데, 요약하자면, 다방면의 독서와 충분한 운동 그리고 충분한 수면이라고 이야기하고 있다. 전적으로 동의한다.

나 또한 인간이 삶을 살아가면서 가장 기본적으로 갖추어야 할 것은 독서와 운동이라고 생각한다. 이 독서와 운동이야말로 나를 자극시키고 나를 성장시키는 기폭제라는 사실을 난 알고 있다.

매일 매일 독서와 운동을 함으로써 나를 살아있게 만들어 주어야 한다. 새로운 자극을 내 몸과 내 뇌에 주입함으로써 고정된 관념에서 탈피하여 새로운 지식을 습득하고 재조합하여 새로운 결과물을 만들 수 있도록 해야 한다.

그렇게 해야만 성공으로 가는 길이 열릴것임을 안다. 그래서 인간은 매일 최소한 독서 아니면 운동을 통해서 나의 잠재능력을 깨우는데 집중해야 한다......

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