-새벽 3시 20분 기상 -방탄커피 , 소금물 한잔 -목표 100번 쓰기, 아침 일기 쓰기 -사업 구상 및 실천 -케톤 0.9 적정함 -아침 운동 40분, 1분30초 찬물 샤워 그 어느 때보다 컨디션 최고! // www.instagram.com/ketogizer #아침형인간 #새벽형인간 #키토제닉 #저탄고지...
최고의 모닝루틴 - 20201117에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 최고의 모닝루틴 - 20201117
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티