초급수영 수린이 일기_7~10일차(feat.구미근로자복지회관 초급수영)

안녕하세요!! 수린이 아뎡뎡의 일기를 방문해주셔서 감사해요!! 모든 초급 수영 수린이들이 수영을 잘하게 됐으면 좋겟어요 ;) 저의 7~10일차 수린이 후기를 들려드립니다. 수영 7일차 사실 수영 6일차를 쨌다!!! 맛있는 것도 먹구, 이쁜 카페도 가서 힐링 ㅎㅎ 그리고 사실 몸이 별로 안좋아서 수영장에 가도 배우질 못했을 거다 ㅎㅎ 그래서 하루 짼 다음에 간 7일차 ! 다행히 6일차에 팔 동작 진도를 나가신다고 했는데, 초급 수린이들의 수영실력을 보고 선생님께서 다음에 진도를 나가겠다고 하셨다고 한다 ㅎㅎㅎㅎ 그래서 7일차인 오늘은 두가지 과정을 배웠다. 1. 팔동작! 팔동작은 우선 이렇게 설명해주셨다. 먼저 엄지를 제외한 네손가락을 가지런히 붙이고 손등이 위로 오게 수면 바로 아래에 잠긴 상태에서 그대로 일직선으로 내리면서 엄지가 허벅지를 살짝 스칠정도의 일직선을 유지하면서 팔을 뒤로 보낸다. 팔을 반대편으로 보냈을때는 들어올리기 전 어깨를 살찍 열면서 수면 밖 수직 방향까지는 손...