부은 내 다리 어떻게? 당뇨가 있다면 무조건 해야 하는 스트레칭

다리가 자주 붓는다면?? 이건은 몸의 이상반응이에요 다리가 뭉치거나 붓는 이유?? 장시간 서있거나, 하이힐을 자주 신거나, 오래 걷거나, 다리를 많이 사용하시는 분들에게서 다리 부종이 많이 나타나는데요. 특히 컨디션이 안 좋은 날 양말을 벗으면 선명하게 보이는 양말자국 ㅜㅡ 아무리 압박 스타킹을 신어도 소용없어요 정말 심하게 부으신 분들은 신발을 못 신을 정도... 종아리가 정상 작동하지 않는다면?? 발뒤꿈치 통증, 무릎 뒤쪽 통증, 다리가 붓는 부종 우리 몸에 정말 큰일이겠네요... 한의학에서도 종아리 쪽에는 세 가지 혈이 있다고 승산혈, 승근혈, 위중혈 혈인데요 그만큼 한의학에서도 중요하게 생각하고 있는 거죠 특히 당뇨 있는 경우 종아리 근육이 매우 중요해요 종아리가 제2의 심장이란 말이 있듯이 위에서 내려온 수분과 혈류들이 순환해야 하는데 그렇지 못하고 모여있어서 붓는다고 보시면 됩니다. 그렇다면 강제로 펌프질을 해줘서 순환시킨다면? 강제 펌프질만 할 수 있으면 간단하게 해결되...

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