가면 우울증, 같은 듯 다른 스마일 마스크 증후군과 가면 증후군

가면 우울증 정신적 증상이 겉으로 나타나지 않는 우울증 우울증은 인간의 일생 동안 한 번쯤은 경험할 수 있는 정서적인 상태로 우울한 감정을 감추려고 노력하면서 웃으며 과장된 행동으로 일상을 유지하는 경우가 있는데 이를 가면우울증이라고 합니다. 정신적인 부분이 겉으로 들어나지 않아 표면적으로는 괜찮아 보이지만, 신체적인 증상으로 나타나는 우울증으로 불면증, 식욕 부진, 두통, 가슴 두근거림, 체중 감소, 생리불순 등 다양한 증상들이 가면우울증으로 인해 발생할 수 있습니다. 가면우울증의 원인 부정적 시선, 자존감이 낮은 경우, 스트레스 등 가면우울증은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으며 주요 원인으로는 다음과 같습니다. 사회적인 부정적 시선(편견) 사회적으로 우울증에 대한 편견이나 부정적인 시선 때문에 우울함을 감추려는 경향이 생길 수 있습니다. 자존감 자존감이 낮아서 우울함을 인정하거나 표현하기 어려운 경우가 있습니다. 스트레스와 바쁜 업무 바쁜 업무와 스트레스로 인해 우울함을 느끼는...

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