하버드 새벽4시반 / 하버드의 성공비결 - 꿈을 이루려면 자기긍정이 필요하다

"긍정적인 마음으로 자신을 격려하는 습관을 기른다면 당신은 스스로의 운명을 바꿀 수 있습니다." 어느 하버드 교수의 말이다 저자가 만나본 수많은 성공인사의 공통점은 그들이 꿈을 실현하기 이전부터 머릿속에 성공한 자신을 그리고 있었다고 한다. 가난하거나 배우지 못했거나 인맥이 넓지 않아도 상관없이 그들의 머릿속은 성공을 그렸고 반드시 성공하리라 믿었다. 자기 격려에 대한 방법 1. 원대하면서도 구체적인 목표를 세운다. 많은 사람들이 꿈을 실현하지 못하는 것은 목표가 너무 작거나 모호하여 적극성을 잃어버리기 때문이다. 2. 끊임없이 도전한다. 도전은 당신의 신체에 미묘한 변화를 일으켜 새로운 동력과에너지를 불어넣는다. 자신의 감정이 고조되는 시점을 포착하여 끊임없이 자신을 격려한다. 3. 주위의 사람들이 당신의 삶을 변화시킬 수 있다. 그러므로 당신의 행복과 성공을바라는 사람과 어울려라. 4. 스스로에게 엄격할수록 삶은 당신에게 관용을 베풀고, 스스로에게 관대할수록 삶은 각박해진다. 늘...

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