초간단 케일사과쥬스(지옥에서 온 비주얼, 맛은 있음)

아마도 일 년 전이었던가요. 제가 갈갈이 믹서기를 글쎄 실수로 팔로 쳐버리는 바람에 요란하게 깨져버렸고...떠나바렸읍니다.. 그렇게 집에 갈갈이를 하나 들였어요. #바이타믹스블렌더 로 장만했는데 을마나 잘 갈리던지요. 요즘 아침 점심 저녁을 과하게 많이 먹었던 저란 여자는 반성 반성 반성을 또 하며 아침이라도 클린하게 먹을 수 있도록 노력하고 있어요. 아침에는 고구마, 계란 2개, 케일사과쥬스 위주로 먹어요! 고구마는 에어프라이어에 30분 돌려 먹고 계란은 소금 등이 없이 20분 삶아 먹기! 그리고 케일쥬스는..!!!! 바로 간단하게 만드는 방법 알려드려요! 준비물 케일 한 장, 사과 반개, 당근(없는 게 더 맛있음), 코코넛워터 끝!!!!! 그냥 대충 때려 넣어요. 예쁘게 하고 싶어도 안돼요ㅎㅎ 동네 슈퍼마켓에서 산 #비타코코 맛의 핵심은 이 코코넛 워터예요. 효능을 찾아보니 오... 혈당을 낮춰준대요. 신장에 좋고 혈압도 낮춰준다고 해요. 일단 효능도 효능이지만 달달한데 칼로리가...

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