금주 46일차


금주 46일차

일주일 중에 개인적으로 토요일이 제일 술을 참기 힘들었다. 일요일은 쉬기 때문이다. 요즘은 술을 참기 위해 자극적인 음식은 최대한 피하고 있다. 평일에 참았던 음식들을 주말에 몰아서 먹곤 했는데 요즘은 최대한 참아본다. 술이 생각날 때 지금 왜 술이 먹고 싶은지 타당한 이유를 생각해 본다. 그날의 상황과 기분, 날씨, 분위기 등등 그리고 한 번 더 참아본다. 그리고 금주 일기를 쓴다. 그리하여 오늘도 금주 성공!!!...

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